The smart Trick of ترهل الجسم المفاجئ That Nobody is Discussing
The smart Trick of ترهل الجسم المفاجئ That Nobody is Discussing
Blog Article
يُنصح بالإكثار من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم الخالية من الدهون، البيض، والبقوليات.
ترهل الجلد بعد فقدان الوزن من أكثر المشاكل التي تثير القلق بالنسبة للأشخاص البدينين الذين ينوون فقدان الوزن، خاصة عندما تكون هناك سمنة مفرطة. لهذا، يبحث معظم الناس باستمرار عن أفضل طريقة لإنقاص الوزن بدون أن يؤثر ذلك على مظهرهم.
وصفات أخرى تشمل الزيوت الطبيعية والتدليك: مثل استخدام زيوت جوز الهند وزيت اللوز الحلو.
من أهم أسباب ترهلات الجسم الخضوع لنظام غذائي لفقدان الوزن، حيث أن الوزن الزائد للجسم لفترة طويلة من الممكن أن يؤثر على ألياف الكولاجين في الجلد بحيث يجعل من الصعب عودتها لإنتاجه بعد فقدان الوزن، وينتشر ترهل الجلد بشكل خاص لدى الأشخاص الذين فقدوا كمية كبيرة من الوزن، والأشخاص الذين فقدوا الوزن بسرعة.
• شد الجسم العلوي؛ لإزالة نور الجلد الزائد من الظهر والثديين.
تختلف طرق علاج ترهلات الجسم من شخص إلى آخر، ولا بد من استشارة الطبيب قبل البدء بتنفيذ أي إجراءات علاجية، وفي ما يأتي ذكر لبعض طرق علاج الترهلات:[٤]
نقص الترطيب: جفاف البشرة بسبب نقص شرب الماء يؤدي إلى ضعف مرونة الجلد وزيادة احتمالية الترهل.
أما الجلد الزائد فهو عبارة عن تدلي واضح بسبب كميات زائدة من ترهل الجسم المفاجئ الجلد التي تبقى بعد فقدان الوزن الكبير أو العمليات الجراحية مثل التكميم وتحويل المسار.
هناك بعض العناصر الغذائية المهمة لإنتاج الكولاجين، وتشمل هذا العناصر ما يلي:
التعرض للطفح الجلد والالتهابات المتكررة بسبب الاحتكاكات الناتجة عن ارتخاء الجلد.
في الختام، ترهل الجلد بعد فقدان الوزن مشكلة شائعة يمكن علاجها بنجاح. من خلال فهم أسباب هذه المشكلة وخيارات علاج الجلد المترهل المتاحة، يمكنك اتخاذ القرار المناسب لتحقيق مظهرك المثالي واستعادة ثقتك بنفسك.
المختلفة وطرق العلاج والنصائح الهامة لتقليل الترهل، إذا كنتم تريدون الاستفسار عن أي من أنواع عمليات شد ترهلات الجسم يمكنكم التواصل معنا.
• انخفاض النشاط البدني لأن الجلد الزائد يعيق الحركة، ويشعر بالحرج.
الإصابة بمشكلة صحية تؤدي إلى خفض إنتاج الكولاجين والإيلاستين بشكل كبير.